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#백종원 #밑반찬 #멸치볶음
순식간에 밥도둑을 두 개나 만들어 버렸네요;;
밥 뿐만 아니라 맥주도 노리는
아주 흉악한 녀석들입니다
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[ 멸치볶음 ][ 재료 ]*간장버전
중멸치 약 1컵(50g)
청양고추 1개(10g)
물엿 2큰술(32g)
식용유 3큰술(21g)
진간장 1큰술(10g)
참기름 1큰술(7g)
황설탕 1/2큰술(6g)
통깨 약간(2g)
*고추장버전
중멸치 약 1컵(50g)
청양고추 1개(10g)
물엿 2큰술(32g)
식용유 3큰술(21g)
고추장 1큰술(20g)
참기름 1큰술(7g)
황설탕 1/2큰술(6g)
고운 고춧가루 1/2큰술(3g)
통깨 약간(2g)
[ 만드는 법 ]*간장버전
1. 깊은 볼에 진간장, 물엿, 황설탕을 섞어 양념장을 준비한다.
2. 청양고추는 반 갈라 0.3cm로 송송 썰거나 어슷썰기 한다.
3. 프라이팬에 식용유를 두른 후 멸치를 넣고 볶아 비린내를 날린다.
*국멸치를 사용할 경우 머리를 떼어낸 후 반을 갈라 내장, 가시를 제거한다.
*국멸치보다 큰 멸치를 사용 할 경우 머리, 내장, 가시를 제거한 후 반으로 한번 더 갈라 사용한다.
4. 멸치가 볶아지면 프라이팬 한 쪽으로 밀어 둔 후 불을 약하게 줄인다.
5. 빈 공간에 만들어 둔 양념장을 넣고 잘 저어가며 설탕이 녹을 때 까지 끓인다.
6. 양념장이 보글보글 끓어 전체적으로 거품이 생기면 멸치와 골고루 섞은 후 청양고추를 넣고 볶는다.
7. 불을 끈 후 참기름, 통깨를 넣고 섞어 완성한다.
*고추장버전
1. 깊은 볼에 고운 고춧가루, 물엿, 황설탕, 고추장을 섞어 준비한다.
2. 청양고추는 반 갈라 0.3cm로 송송 썰거나 어슷썰기 한다.
3. 프라이팬에 식용유를 두른 후 멸치를 넣고 볶아 비린내를 날린다.
*국멸치를 사용 할 경우 머리를 떼어낸 후 반을 갈라 내장, 가시를 제거한다.
*국멸치보다 큰 멸치를 사용 할 경우 머리, 내장, 가시를 제거한 후 반으로 한번 더 갈라 사용한다.
4. 멸치가 볶아지면 프라이팬 한 쪽으로 밀어 둔 후 불을 약하게 줄인다.
5. 빈 공간에 만들어 둔 양념장을 넣고 잘 저어가며 설탕이 녹을 때 까지 끓인다.
6. 양념장이 보글보글 끓어 전체적으로 거품이 생기면 멸치와 골고루 섞은 후 청양고추를 넣고 볶는다.
7. 불을 끈 후 참기름, 통깨를 넣고 섞어 완성한다
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[ Myeolchi bokkeum ][ Ingredients ]*Soy sauce version
about 1 cup (50g) medium-sized anchovies
1 (10g) Cheongyang pepper
2 tbsp (32g) starch syrup
3 tbsp (21g) cooking oil
1 tbsp (10g) thick soy sauce
1 tbsp (7g) sesame oil
1/2 tbsp (6g) brown sugar
some (2g) whole sesame seeds
*Gochujang version
about 1 cup (50g) medium-sized anchovies
1 (10g) Cheongyang pepper
2 tbsp (32g) starch syrup
3 tbsp (21g) cooking oil
1 tbsp (20g) gochujang
1 tbsp (7g) sesame oil
1/2 tbsp (6g) brown sugar
1/2 tbsp (3g) fine red chili pepper powder
some (2g) whole sesame seeds
[ Directions ]*Soy sauce version
1. In a deep bowl, make the sauce by combining the thick soy sauce, starch syrup, and brown sugar.
2. Slice the Cheongyang pepper horizontally in half and finely chop to pieces 0.3cm thick, or chop diagonally.
3. In a frying pan, add cooking oil and stir-fry the anchovies to get rid of the fishy smell.
*If you are using anchovies larger than anchovies for broth, remove the head, guts, and thorn before cutting in half once more.
4. When the anchovies are done, move them to one side of the frying pan and lower the heat.
5. In the empty space, add the sauce and stir well until the sugar melts.
6. When the sauce comes to a boil and starts to froth, stir in the anchovies and combine thoroughly. Then, add the Cheongyang pepper and continue stir-frying.
7. Turn off the heat and sprinkle some sesame oil and whole sesame seeds before serving.
*Gochujang version
1. In a deep bowl, combine the fine red chili pepper powder, starch syrup, brown sugar, and gochujang.
2. Slice the Cheongyang pepper horizontally in half and finely chop to pieces 0.3cm thick, or chop diagonally.
3. In a frying pan, add cooking oil and stir-fry the anchovies to get rid of the fishy smell.
*If you are using anchovies larger than anchovies for broth, remove the head, guts, and thorn before cutting in half once more.
4. When the anchovies are done, move them to one side of the frying pan and lower the heat.
5. In the empty space, add the sauce and stir well until the sugar melts.
6. When the sauce comes to a boil and starts to froth, stir in the anchovies and combine thoroughly. Then, add the Cheongyang pepper and continue stir-frying.
7. Turn off the heat and sprinkle some sesame oil and whole sesame seeds before serving.
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백종원 잔멸치볶음 만드는 법 바삭한 멸치볶음 만들기 지리멸치 …
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멸치볶음 맛있게 만드는법 백종원 황금레시피 – 생생 생활정보
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백종원 멸치볶음 황금레시피 간장 vs 고추장 – 사과상자
백종원의 요리비책 유튜브채널에서 공개된 멸치볶음 황금 레시피 요약포스팅입니다. 여러분들은 기본 밑반찬 중에서 어떤 반찬을 가장 선호하시나요?
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백종원 멸치볶음 황금레시피 간장멸치볶음 vs 고추장멸치볶음 기본 밑반찬 중 단연 으뜸은 반찬가게에 가면 없을 수 없는 멸치볶음인데요.
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많이 만드는 것보다는 갓 만들어서 먹는 것이 맛있어서 귀찮지만 조금씩 자주 만드는 편이랍니다 백종원 멸치볶음 레시피로 만들었어요. □재료□ …
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멸치볶음 맛있게 만드는법,백종원 잔멸치볶음 황금레시피 – 농사로
생생 정보통 멸치볶음 황금레시피 · 1. 멸치는 체에 받쳐 잔가루를 털어낸다. · 2. 식용유에 멸치를 바삭하게 튀겨낸 뒤, 기름을 뺀다. · 3. 맛술과 설탕을 …
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주제에 대한 기사 평가 멸치 볶음 백종원
- Author: 백종원의 요리비책 Paik’s Cuisine
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- Date Published: 2021. 6. 3.
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백종원 잔멸치볶음 만드는 법 바삭한 멸치볶음 만들기 지리멸치볶음
일상 백종원 잔멸치볶음 만드는 법 바삭한 멸치볶음 만들기 지리멸치볶음 으아아 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 유투브 백종원 요리비책을 보고 순식간에 밥도둑을 만들 수 있다는 백종원 잔멸치볶음, 바삭한 멸치볶음, 지리멸치볶음을 따라서 만들어봤어요. 백종원 잔멸치볶음 만드는 법 바삭한 멸치볶음 만들기 지리멸치볶음 냉동실에 잔멸치가 있어서 오늘은 밑반찬으로 잔멸치볶음을 만들어 먹기로 했어요. 잔멸치볶음 만드는 법을 검색하다가 유투브 요리비책을 보니까 백종원 멸치볶음 만들기가 있더라구요. 백종원 멸치볶음은 중멸치로 만들었는데요, 잔멸치로 만들어도 된다고 해서 백종원 멸치볶음으로 만들기로 했어요. 유투브 백종원 요리비책을 보고 순식간에 밥도둑을 만들 수 있다는 백종원 잔멸치볶음, 바삭한 멸치볶음, 지리멸치볶음을 따라서 만들어봤어요. 재료 잔멸치(지리멸치) 1종이컵 청양고추 1개 식용유 3숟가락 양조간장(진간장) 1숟가락 물엿 2숟가락 설탕 반숟가락 참기름 1숟가락 통깨 탈탈탈 청양고추 1개는 송송 썰어줍니다. 매운 맛이 싫으면 풋고추나 꽈리고추로 사용해주세요. 잔멸치는 지리멸치로 1종이컵을 사용했어요. 잔멸치는 볶기 전에 체에다 놓고 흔들어 부스러기를 털어줍니다. 잔멸치볶음 만드는 법 프라이팬에 식용유 3숟가락 잔멸치 를 넣고 약한불에서 볶아줍니다. 멸치볶음에 기름을 많이 넣으면 윤기가 나서 좋다고 해요. 지리멸치는 불을 세게하면 잘 타기 때문에 약한불에서 천천히 볶아주세요. 멸치를 기름에 볶아주면 비린내가 제거된다고 해요. 지금 볶는 멸치 식감이 멸치볶음 식감이 되니까 바삭한 멸치볶음을 위해서 잔멸치를 먹어보고 바삭해질 때까지 볶아주세요. 멸치를 다 볶았으면 불을 끄고 멸치를 프라이팬 한쪽으로 밀어놓습니다. 멸치볶음 양념으로 양조간장(진간장) 1숟가락 물엿 2숟가락 설탕 반숟가락 을 넣어줍니다. 다시 불을 약한불로 켜서 양념을 섞어가며 끓여줍니다. 양념장이 전체적으로 거품을 내면서 끓으면 청양고추 를 넣고 멸치와 같이 섞어서 볶아줍니다. 멸치에 양념이 골고루 묻었으면 불을 끄고 참기름 1숟가락 통깨 탈탈탈 을 넣어줍니다. 다시한번 골고루 섞어주면 백종원 멸치볶음, 잔멸치볶음 완성입니다. 백종원 멸치볶음, 잔멸치볶음, 지리멸치볶음 입니다. 바삭한 멸치볶음이라 식감이 좋네요. 물엿이 많이 들어가서 너무 달지 않을까 했는데 적당히 달콤짭조름하고 입에 착 달라붙는 맛으로 정말 맛있네요. 잔멸치볶음은 밥에다 넣고 주먹밥으로 만들어 먹으면 금방 다먹게 되더라구요. 유투브 요리비책을 보니까 백종원 고추장멸치볶음 만들기도 있더라구요. 백종원 잔멸치볶음을 다 먹으면 다음엔 고추장멸치볶음도 만들어 먹어야겠어요. 잔멸치는 단짠의 맛의 조화가 환상적인 백종원 멸치볶음, 잔멸치볶음, 지리멸치볶음으로 맛있게 만들어드셔 보세요. #멸치볶음 #멸치볶음만들기 #바삭한멸치볶음 #백종원멸치볶음 #잔멸치볶음 #잔멸치볶음만드는법 #백종원잔멸치볶음 #지리멸치볶음 #백종원멸치볶음만들기 #백종원잔멸치볶음만드는법 인쇄
멸치볶음 맛있게 만드는법 백종원 황금레시피
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멸치볶음 맛있게 만드는법, 백종원 황금레시피로 준비했습니다. 간장 양념과 고추장 양념 두 가지 버전으로 멸치볶음 맛있게 만드는법을 알려드리니, 좋아하는 양념으로 맛있게 만들어보세요. 백종원 멸치볶음 황금레시피 시작합니다.
멸치볶음 맛있게 만드는법에 필요한 재료들입니다.
재료
<간장양념>
중멸치 약 1컵(50g)
청양고추 1개(10g)
물엿 2큰술(32g)
식용유 3큰술(21g)
진간장 1큰술(10g)
참기름 1큰술(7g)
황설탕 1/2큰술(6g)
통깨 약간(2g)
<고추장양념>
중멸치 약 1컵(50g)
청양고추 1개(10g)
물엿 2큰술(32g)
식용유 3큰술(21g)
고추장 1큰술(20g)
참기름 1큰술(7g)
황설탕 1/2큰술(6g)
고운 고춧가루 1/2큰술(3g)
통깨 약간(2g)
출처 : 백종원 요리비책, 멸치볶음
▣ 멸치볶음 맛있게 만드는법 – 1. 재료 준비하기
멸치는 볶음용 멸치로 중멸치, 잔멸치 어느것이나 괜찮고, 국물용 멸치를 다듬어서 사용해도 괜찮습니다. 국물 멸치는 대가리 떼내고 반으로 갈라 내장을 제거한 후 사용하면 됩니다. 통멸치를 쓰는 것보다 이렇게 손질할 후 잘라서 쓰면 훨씬 맛있고 고급스럽습니다.
멸치볶음을 만들기 전에 혹시 멸치의 비린맛이 싫다면 마른 팬에 한번 볶은 후 사용하면 됩니다. 그리고 냉동실에 오래 있던 멸치라면 수분과 냉장고 냄새가 배어있을 수 있으니 마른 팬에 한번 볶으면 수분과 냄새를 날릴 수 있어 훨씬 맛있게 만들 수 있습니다.
▣ 멸치볶음 맛있게 만드는법 – 2. 고추장 양념 만들기
고추장 양념은 고운 고춧가루 1/2큰술, 물엿 2큰술, 설탕 1/2큰술, 고추장 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
▣ 멸치볶음 맛있게 만드는법 – 3. 간장 양념 만들기
간장 양념은 진간장 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 1/2큰술을 넣고 골고루 잘 섞어줍니다.
양념 외에 청양고추도 각각 1개씩 썰어서 준비해 둡니다. 청양고추가 들어가면 매콤하면서 더욱 맛있습니다.
▣ 멸치볶음 맛있게 만드는법 – 4. 간장 멸치볶음 만들기
팬에 식용유 3큰술을 두르고 멸치 1컵을 넣고 볶아줍니다. 식용유가 넉넉히 들어가면 멸치볶음에 윤기가 돌아 더욱 좋습니다. 멸치볶음이 바삭한 맛이 좋으면 멸치를 노릇하게 바삭 볶아주고, 그렇지 않다면 살짝만 볶아주면 됩니다.
멸치를 볶은 후 한쪽으로 쭉 밀어놓고 불을 약불로 맞춘 후 간장 양념을 모두 넣어줍니다. 양념을 충분히 녹이고 거품이 생기면서 끓어오르면 멸치와 잘 섞어줍니다.
마지막으로 청양고추 썰어 둔 것을 넣고 섞어주고 불을 끕니다. 깨소금과 참기름을 넣어주면 간장 멸치볶음 완성입니다. 식힌 후 밀폐용기에 보관하면 됩니다.
▣ 멸치볶음 맛있게 만드는법 – 5. 고추장 멸치볶음 만들기
간장 멸치볶음과 마찬가지로 팬에 식용유 3큰술을 넣고 멸치 1컵을 넣어 볶아줍니다. 역시 볶은 후 한쪽으로 몰아놓은 후 약불로 줄인 후 고추장 양념을 넣어줍니다. 고추장 양념이 너무 뻑뻑하면 물이나 맛술을 약간 추가해도 좋습니다.
고추장 양념이 부글부글 끓으며 전체적으로 거품이 올라오면 멸치와 섞어줍니다. 골고루 잘 버무리며 섞은 후 청양고추 썰어 둔 것을 넣고 잘 섞은 후 통깨와 참기름을 넣어주면 완성입니다.
밥 반찬을 먹기 좋은 멸치볶음 맛있게 만드는법이었습니다. 간장 양념, 고추장 양념 둘 다 각기 맛있는 멸치볶음입니다. 취향껏 원하는 양념으로 맛있는 멸치볶음 만들어 드세요. 감사합니다.
[출처 : 백종원 요리비책, 멸치볶음 맛있게 만드는법]순대볶음 만드는 방법 백종원 황금레시피
콩나물국 맛있게 끓이는 법
돼지갈비찜 맛있게 만드는 법 백종원 황금레시피
감자전 만드는방법 백종원 감자요리
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백종원 멸치볶음 황금레시피 간장 vs 고추장
백종원의 요리비책 유튜브채널에서 공개된 멸치볶음 황금 레시피 요약포스팅입니다.
여러분들은 기본 밑반찬 중에서 어떤 반찬을 가장 선호하시나요? 저는 개인적으로 대표 도시락 반찬이자 우리 밥상의 기본 반찬 중에서도 대표격인 멸치볶음을 정말 좋아합니다. 밥맛 없을 때에는 김이랑 멸치볶음이랑만 먹어도 충분히 한끼를 떼울수 있잖아요? 요즘엔 멸치볶음을 반찬가게에서 많이들 사서 드시는데요. 굳이 반찬가게에서 사먹을 필요가 있을까요?
백종원의 요리비책 유투브채널에서는 백종원 멸치볶음 황금레시피를 공개했어요. 간장을 넣어 만드는 간장 멸치볶음과 고추장을 넣은 고추장 멸치볶음 두 가지 방법을 모두 제시했는데요. 입맛에 따라서 해드시면 되겠네요.^^ 그럼 백종원 멸치볶음 황금레시피! 자세히 살펴볼게요.
● 멸치볶음 황금 레시피 재료준비
[간장 멸치볶음]▶중멸치 1컵
▶청양고추 1개
▶물엿 2큰술
▶식용유 3큰술
▶진간장 1큰술
▶참기름 1큰술
▶황설탕 1/2큰술
▶통깨 약간
[고추장 멸치볶음]▶중멸치 약 1컵
▶청양고추 1개
▶물엿 2큰술
▶식용유 3큰술
▶고추장 1큰술
▶참기름 1큰술
▶황설탕 1/2큰술
▶고운 고춧가루 1/2큰술
▶통깨 약간
● 간장 멸치볶음 황금레시피
(1) 볼을 준비하고 진간장 1큰술, 물엿 2큰술, 황설탕 1/2큰술 을 섞어 양념장을 만든다.
(2) 청양고추 1개 를 취향에 맞게 송송 썰거나 어슷 썰어준다.
(3) 후라이팬에 식용유 3큰술 두르고 멸치 약 1컵 을 볶아 비린내를 제거한다.
※ 국멸치를 사용하시는 경우는 머리를 떼고, 반을 갈라 내장, 가시를 제거한다.
(4) 멸치가 어느정도 볶아지면, 후라이팬 한쪽으로 멸치를 밀고, 불을 약하게 줄인다.
(5) 후라이팬에 빈 공간에 양념장 을 붓고 잘 저어가면서 거품이 생길때 까지 끓인다.
(6) 양념장에서 거품이 생기면 멸치와 잘 섞은 후 청양고추 를 넣고 함께 볶는다.
(7) 불을 끄고 참기름 1큰술, 통깨 약간 넣고 마무리한다.
간장 멸치볶음 황금레시피 완성 ~!
● 고추장 멸치볶음 황금레시피
(1) 볼을 준비하고 고운 고춧가루 1/2큰술, 물엿 2큰술, 설탕 1/2큰술, 고추장 1큰술 을 넣고 섞어 양념장을 만든다.
(2) 청양고추 1개 를 취향에 맞게 송송 썰거나 어슷 썰어준다.
(3) 후라이팬에 식용유 3큰술 두르고 멸치 약 1컵 을 볶아 비린내를 제거한다.
※ 국멸치를 사용하시는 경우는 머리를 떼고, 반을 갈라 내장, 가시를 제거한다.
(4) 멸치가 어느정도 볶아지면, 후라이팬 한쪽으로 멸치를 밀고, 불을 약하게 줄인다.
(5) 후라이팬에 빈 공간에 양념장 을 붓고 잘 저어가면서 거품이 생길때 까지 끓인다.
(6) 양념장에서 거품이 생기면 멸치와 잘 섞은 후 청양고추 를 넣고 함께 볶는다.
(7) 불을 끄고, 참기름 1큰술, 통깨 약간 넣어주면 끝!
백종원 고추장 멸치볶음 완성~!
간장멸치볶음과 고추장멸치볶음 두 가지 모두 맛있겠네요~! 취향에 따라 드셔도되고, 어렵지 않으니 둘 다 해드셔도 좋겠네요.^^ 멸치는 칼슘이 풍부한 대표적인 식품입니다. 지능 발달에 도움이 되는 불포화지방산이 풍부해서 아이들에게 좋고, 칼슘이 풍부해서 성장기 아이들은 물론이고 성인들에게도 정말 좋습니다. 또한 타우린이 풍부해서 콜레스테롤을 낮추어 혈압을 적당히 유지해주는 효능이 있어요. 어른 아이 할것 없이 좋은 멸치네요. 국민 반찬이 된 이유가 맛 뿐만아니라 가족 모두에게 좋은 영양성분 때문이겠어요.^^
여러분도 백종원 멸치볶음 황금 레시피 따라서 맛있게 만들어 드셔보세요^^ 끝.
출처 : 백종원의 요리비책 유튜브채널 영상 캡쳐
이 블로그의 황금레시피 요약 포스팅
백종원 두루치기 황금레시피, 집에서 쉽게
백종원 순두부찌개 황금레시피 <요리비책>
백종원 멸치볶음 황금레시피 간장멸치볶음 vs 고추장멸치볶음
300×250
백종원 멸치볶음 황금레시피 간장멸치볶음 vs 고추장멸치볶음
기본 밑반찬 중 단연 으뜸은 반찬가게에 가면 없을 수 없는 멸치볶음인데요.
기본적으로 오래두고 먹을 수 있을뿐더러 단짠반찬으로 어느 음식에나 어울리기도 하고 자꾸만 손이 가기 때문인데요.
그래서 오늘은 백종원 멸치볶음 황금레시피를 이용해서 간장멸치볶음과 고추장멸치볶음을 만들어 보았습니다.
두가지는 기본 베이스에 양념만 살짝 바꾸면 되어서 어렵지 않고요.
취향에 따라 원하는 양념으로 해 드시면 됩니다.
그럼 백종원의 멸치볶음 황금레시피 시작하겠습니다.
멸치볶음 준비재료
간장멸치볶음
중멸치 1컵
청양고추 1개
물엿 2큰술
진간장 1큰술
식용유 3큰술
참기름 1큰술
황설탕 1/2큰술
통깨
고추장멸치볶음
중멸치 1컵
청양고추 1개
물엿 2큰술
고추장 1큰술
고운고춧가루 1/2큰술
식용유 3큰술
참기름 1큰술
황설탕 1/2큰술
통깨
간장멸치볶음에는 진간장이 들어가고 고추장멸치볶음은 고추장과 고춧가루가 들어간다는 점만 다르고 모두 똑같습니다.
저는 멸치 양을 조금 많이 해서 그런지 단맛이 많이 안나서 취향껏 물엿 1큰술 더 추가하였습니다.
멸치손질
멸치는 머리와 내장을 제거하고 준비하였어요.
원래 저는 중멸치라 머리 채 볶으려고 했는데 제거하면 더욱 고급진 느낌이라는 말에 똥을 따기 시작했어요.
중간쯤 내가 왜 이걸 시작했을까 원망을 하면서 정신수양하듯 멸치똥을 따냈습니다.
그래도 이렇게 보니 더욱 깔끔한 느낌이긴 하네요.
간장멸치볶음 만들기
그런다음 진간장 1큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1/2큰술 넣고 양념장을 만듭니다.
(저는 실수로 간장 2큰술을 넣었답니다 하하하)
식용유를 두른 팬에 식용유 3큰술을 넣고 멸치를 볶아줍니다.
이때 볶는 정도는 취향껏입니다.
조금 바삭한걸 좋아하면 노릇해 질때까지 아니면 조금 부드러운멸치가 좋다면 살짝 볶아 비린내만 날려준 뒤
멸치를 한쪽으로 밀어준 다음 불을 줄이고 간장을 한쪽에 부어줍니다.
부어주고 이렇게 거품이 올라와 끓으면 멸치와 양념을 잘 섞어줍니다.
그런다음 청양고추를 넣고 한번 볶은 후 불을 끈다음
참기름과 통깨를 넣어 마무리 해주세요.
간장양념이라 탈 수 있으니 빠르게 볶아내시는게 포인트!!
저는 조금 탄건 안 비밀!!!
완성된 간장멸치볶음 입니다.
저는 맛을 보고 물엿을 조금 더 추가했으니 취향껏 입맛에 맞게 조절해주세요.
바삭바삭한 간장멸치볶음 완성입니다.
청양고추가 들어가 매콤하면서 달콤하면서 짭쪼름한 멸치볶음입니다.
백종원님은 바로 냉장고에서 맥주를 꺼내서 드시던데 저도 먹으면서 맥주가 생각나더라고요.
고추장멸치볶음 만들기
자 그럼 고추장멸치볶음을 또 만들어 보겠습니다.
멸치똥을 따다가 현타가 온 저는 이제 멸치머리(대가리)까지 다 볶기로 하였습니다.
일단 기본 양념인 물엿 2큰술과 설탕 1/2큰술 그리고 고춧가루 1/2큰술 고추장 1큰술을 넣고 양념장을 만들어 줍니다.
마찬가지로 팬에 식용유 3큰술을 넣고 멸치를 넣어서 볶아줍니다.
그런다음 멸치를 한쪽으로 치우고 양념장을 한쪽에 부어준 후 양념장이 바글바글 끓어오르면 멸치와 같이 볶아줍니다.
양념이 고루 잘 묻혀지면 청양고추를 넣고 함기름과 통깨로 마무리하면 끝!
머리까지 같이 볶으니 정말 초간단입니다.
완성된 고추장멸치볶음
소량씩 2가지 만들어 보았는데요.
저는 열심히 똥을 딴 간장멸치볶음쪽에 더 젓가락이 가더라고요.ㅋㅋㅋ
가뜩이나 생선을 잘 못먹는데 멸치라도 열심히 먹어서 칼슘을 보충해야겠다는 생각도 들고 멸치볶음은 그냥 반찬가게에서 사먹었는데 이렇게 집에서 초간단으로 만들 수 있으니 다음에는 잔멸치로도 한번 만들어 봐야겠어요.
견과류를 넣으면 더욱 맛이 있겠죠?
백종원 멸치볶음 레시피로 맛도 보장 건강도 보장되는 멸치볶음 만들어보세요 ^^
이상 안여사였습니다.
행복한 하루 보내세요^^
300×250
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잔멸치볶음 만드는법 백종원 바삭한 멸치볶음 만들기 마른반찬 종류 지리멸치볶음
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아이들이 좋아하는 반찬 중 하나가
멸치볶음인데요
그래서인지 자주 만들게 돼요
많이 만드는 것보다는 갓 만들어서
먹는 것이 맛있어서 귀찮지만
조금씩 자주 만드는 편이랍니다
백종원 멸치볶음 레시피로 만들었어요
■재료■
멸치 50g, 청양고추 1개, 진간장 1스푼
물엿 2스푼, 설탕 1/2스푼, 식용유 3스푼
참기름 1스푼, 통깨 약간
고추는 청양고추를 사용합니다
그리고 50g의 양이 애매한데
손으로 쥐었을 때 한 손으로
쥐어질 양 그 정도입니다
작은 반찬통 하나의 양인데
양을 늘리고 싶다면 2배로하면
큰 반찬통에 하나 들어가는 정도랍니다
백종원 잔멸치볶음 만드는 법
백종원 요리비책 레시피대로 했습니다
잔멸치볶음 만드는법 맛있게 ~
멸치는 지리 멸치를 사용했어요
중멸치를 사용해도 된답니다
들어가는 청양고추는
1개를 어슷썰기를 해서 잘라주세요
이제 멸치를 냄비에 넣어준 후
기름 없이 1분 정도 바삭하게 볶아줍니다
그래야지 바삭하게 되고
멸치 비린내를 없애준답니다
그리고 체에 한번 걸러서
부스러기를 제거해 주세요!
식용유 3스푼을 넣습니다
멸치를 넣은 후 멸치를 바삭하게~
튀겨준다는 느낌으로 볶아주세요!
멸치를 볶으면 아주 약한 불로 줄이고
멸치를 한쪽으로 밀고 공간을 만든후
그 공간에 양념을 넣어줍니다
물엿 2스푼
진간장 1스푼을 넣어주세요
여기에 청양고추를 넣고
양념과 잘 버무려 줍니다
그리고 멸치와 양념들을 잘 섞어주세요
설탕은 1/2스푼 넣습니다
저는 멸치볶음은 단것이 좋아서
설탕을 조금 더 넣어줘도 좋아요
참기름은 1스푼 넣습니다
참기름을 넣어야지 고소하니 맛있어요
통깨도 1/2스푼 넣습니다
그래야지 고소하면서 맛있게 된답니다
윤기가 반질반질 백종원 멸치볶음 ~
백종원 잔멸치볶음 만드는 법
마른반찬 종류 지리멸치볶음 만들었는데요
간단한 밑반찬으로 딱인 것 같아요
맵지 않아서 아이들도 잘 먹는답니다
매콤한 것을 좋아하면
청양고추를 더 넣으면 될 것 같아요
벌써 점심시간이네요
저는 아이 데리러 가야 해요
1학년이라 왜 이리 빨리 마치는지
점심 맛있게 드세요^^
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멸치볶음 맛있게 만드는법,백종원 잔멸치볶음 황금레시피
잔멸치볶음 맛있게 만드는법,백종원 알토란 견과류 멸치볶음 황금레시피
멸치볶음 맛있게 만드는법
국민 밑반찬 멸치볶음은 자주 먹는 반찬이면서도 맛있게 만들기는 쉽지 않다. 이보은 요리연구가는 볶음장과 양념장을 따로 만든 뒤 애벌볶기한 멸치를 넣어 비린내와 짠맛은 잡고 양념은 쏙 밴 멸치 요리를 만들었다.
견과류를 넣어 고소하면서도 바삭한 멸치볶음과 멸치조림 황금레시피는 다음과 같다.
알토란 이보은 견과류 멸치볶음 맛있게 만드는법
잔멸치볶음 재료 : 잔멸치 100g, 편 썬 마늘 반 컵, 식용유 3 큰 술, 호두 반 컵, 땅콩 반 컵, 잣 1/3컵, 통깨 1 큰 술
볶음장 재료: 간장 1 큰 술, 설탕 1 큰 술, 청주 2 큰 술, 올리고당 2 큰 술
멸치볶음 황금레시피
1. 센 불로 달군 마른 팬을 약 불로 줄여 잔멸치 100g을 넣고 1분가량 볶은 후 체를 이용해 부스러기를 털어낸다
2. 센 불에 식용유 3 큰 술을 두른 후 편 썬 마늘 반 컵을 넣고 살짝 볶는다.
3. 애벌 볶기 한 잔멸치 100g을 팬에 넣고 마늘이 노릇해질 때까지 볶은 후 약 불로 줄여 한 번 볶아 둔 견과류(호두·땅콩 각 반 컵, 잣 1/3컵)를 넣는다.
4. 센 불에 간장·설탕 각 1 큰 술, 청주 2 큰 술을 넣고 불을 끈다.
5. 올리고당 2 큰 술을 넣고 잔열에 멸치와 견과류이 베어들도록 버무린 후 통깨 1 큰 술을 넣고 멸치볶음을 마무리한다.
이미경 요리연구가의 견과류 잔멸치볶음 맛있게 만드는법
어떤 요리나 마찬가지지만 건어물은 특히, 일주일 정도 먹을 만큼만 만들어 먹으면 정말 맛있다. 적은 양을 만들 때는 꼭 작은 냄비를 이용하는게 좋다. 큰 냄비를 사용하면 멸치가 쉽게 타 조리하기 어렵다.
또, 멸치를 애벌구이 후 식힐 때, 넓은 그릇에 얇게 펼쳐서 식혀면 빨리 식어 바삭한 식감을 잘 살릴 수 있다. 양념장에 물엿을 1작은술 정도 넣으면 윤기도 흐른다.
재료준비
재료(2인분) : 잔멸치(세멸 또는 지리멸) 50g, 식용유 2큰술, 아몬드 슬라이스 2큰술, 잣 1큰술, 통깨 약간
양념장 재료 : 간장 1큰술, 맛술 2큰술, 물 2큰술, 설탕 1작은술, 후춧가루 약간
맛있게 만드는법
1. 잔멸치는 체에 쳐서 부스러기를 털어내고 잡티를 골라낸다.
2. 팬에 식용유를 두르고 잔멸치를 중간 불에 3분 정도 볶아 그릇에 담아둔다.
3. 팬에 분량의 양념장 재료를 넣어 2분 정도 끓인다.
4. 양념장이 바글바글 끓으면 애벌로 구워놓은 잔멸치, 아몬드 슬라이스, 잣을 넣고 1분 정도 조려 그릇에 담고 통깨를 뿌린다.
알토란 중멸치조림 황금레시피
-멸치조림 재료 : 중멸치 100g, 통깨 1 큰 술, 깻가루 1 큰 술, 쪽파 약간
-조림장 재료: 식용유 3 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 설탕 2 큰 술, 맛술 3 큰 술, 고추장 3 큰 술, 생강즙 반 작은 술, 물엿 2 큰 술
멸치조림 맛있게 만드는 법
1. 먼저 멸치조림 양념장을 만든다. 팬에 식용유·맛술·고추장 각 3 큰 술, 다진 마늘·간장 각 1 큰 술, 설탕 2 큰 술을 넣고 골고루 섞은 후 불을 켠다.
2, 마른 팬에 멸치를 애벌 볶는다. 센 불로 달군 마른 팬을 약 불로 줄여 중멸치 100g을 넣고 1분가량 볶은 후 체를 이용해 부스러기를 털어낸다.
3. 양념장에 생강즙 반 작은 술을 넣고 양념장이 끓으면 불을 끈 뒤 애벌 볶기 한 중멸치 100g을 넣는다.
4. 양념이 멸치에 골고루 묻으면 불을 켜 살짝 조린 뒤 불을 끄고 물엿 2 큰 술, 통깨·깻가루 각 1 큰 술을 넣고 버무린다.
5. 송송 썬 쪽파를 올려 멸치조림을 마무리한다.
백종원 멸치볶음 황금레시피
1. 멸치 사이즈는 크게 상관없고 멸치를 체에 걸러 불순물을 제거한다.
2. 비린내를 날려버리기 위해 팬에 올려서 약한불로 초벌을 한다.
3. 만능간장 1 소주컵, 파 1소주컵, 설탕 1/2 소주컵, 식용유 1/2소주컵, 참기름 1/4소주컵, 청량고추 조금을 준비한다.
(만능간장은 돼지고기,간장,설탕으로 만드는데 여기서는 간략히 간장만 준비해도 된다.)
4. 멸치가 살짝 바삭해지면 파를 먼저 넣어준다.
5. 청양고추를 넣어준다.
6. 설탕을 넣어주면 설탕이 녹으면서 코팅이 된다.
다음은 간을 보면서 간장을 넣어주면 백종원 멸치볶음이 완성된다.
생생 정보통 멸치볶음 황금레시피
멸치볶음 재료 멸치 1컵 식용유 1컵 맛술 1~2큰술 설탕 1큰술 물엿 2큰술 크랜베리와 캐슈넛 한줌씩 맛있게 만드는법 1. 멸치는 체에 받쳐 잔가루를 털어낸다. 2. 식용유에 멸치를 바삭하게 튀겨낸 뒤, 기름을 뺀다. 먼저 팬에 식용유 한컵을 붓고, 멸치를 하나 떨어트렸을 때 3초 내로 표면위로 올라오도록 달군다. 이후 멸치를 몽땅 붓고, 색이 노릇노릇하게 변할 때까지 잘 저어가며 튀겨준다. 3. 맛술과 설탕을 팬에 놓고 살짝 끓인다. 4. 시럽이 끓으면 불을 끄고 멸치, 견과류, 크랜베리를 넣고 섞는다. 5. 뜨거운 김이 한김 식으면 물엿을 넣고 고루 버무린다. 물엿과 멸치를 섞을 때 불을 켠 채 볶으면, 모든 내용물이 엉겨붙어 한덩어리가 되니 주의한다. 마지막에 넣은 물엿 탓에 윤기가 흐르고, 생생정보통 황금레시피를 따라 미리 한번 튀겨내어 잡내없이 고소하다
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