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이번 시간은 손가락 또는 손등 뼈가 부러져서 깁스 치료를 하시고 계시거나, 수술을 최근 받으신 분들을 위한 영상을 준비해 봤습니다. 손과 손가락 뼈가 부러졌다면 후유증을 피하기 위해 가장 중요한 것은 재활인데요, 왜 중요하고 어떻게 하면 쉽게 재활할 수 있는지 알려드립니다.
*PIP dynamic external fixation 사진 출처
Journal of the Korean Society for Surgery of the Hand 2016;21(1):29-37.

*본 채널에서 제공하는 영상은 시청자에게 건강 관련 참고 자료를 공유하고자 하는 목적이며, 어떤 경우에도 환자를 직접 문진하고 진찰하는 진료를 대신할 수 없습니다. 의료인의 진료를 받지 않고 예방, 진단 및 치료의 자료로 사용할 수 없음을 공지합니다.

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[의학칼럼] 손가락 굳지 않으려면… 골절 치료 후 꾸준한 재활 필요

간혹 손가락 골절 수술 후 재활 운동을 주저하거나 뼈가 잘 붙지 않을 것을 우려해 재활 운동을 미룬다면 손가락이 뻣뻣하게 굳을 수 있다. 손가락은 몸 …

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Source: m.health.chosun.com

Date Published: 10/6/2021

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[칼럼] 손가락 골절, 수술 필요한 경우는? – 전민일보

단순 타박상은 휴식을 충분히 취하면 수일 내로 호전되지만, 충격이 크다면 인대가 손상되거나 손가락 골절이 발생할 수 있으므로 주의하는 것이 좋다 …

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Source: www.jeonmin.co.kr

Date Published: 9/5/2021

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손가락 골절 – 부상 및 중독 – MSD 매뉴얼 – 일반인용

골절된 손가락 끝은 보호 커버와 손가락 부목, 필요한 경우 손톱 밑 혈액 배액, 부러진 뼈 조각을 재접골하는 수술로 치료합니다. 박리 골절은 작은 뼛조각에서 힘줄 …

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Source: www.msdmanuals.com

Date Published: 9/6/2022

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손가락 골절, 방치하다 후유증 남는다 – 헬스케어N

아울러 “손가락 골절 수술 후에도 꾸준한 재활은 필수라며, 손가락 관절은 다른 관절에 비해 굳는 속도가 빠르기 때문에 적극적인 재활 운동을 통해 …

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Source: m.healthcaren.com

Date Published: 5/5/2021

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손가락 골절, 방치하다 후유증 남는다 – 메디컬투데이

아울러 “손가락 골절 수술 후에도 꾸준한 재활은 필수라며, 손가락 관절은 다른 관절에 비해 굳는 속도가 빠르기 때문에 적극적인 재활 운동을 통해 …

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Source: mdtoday.co.kr

Date Published: 1/24/2021

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손 (손가락) 골절, 재활이 중요한 이유 \u0026 초간단 재활 방법
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  • Author: 관절 알려주는 의사_뼈선생
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  • Date Published: 2021. 8. 31.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=61u4tabfxgE

[의학칼럼] 손가락 굳지 않으려면… 골절 치료 후 꾸준한 재활 필요

[의학칼럼] 손가락 굳지 않으려면… 골절 치료 후 꾸준한 재활 필요 인천나누리병원 관절센터 김태호 부원장​ 가 –

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▲ 인천나누리병원 관절센터 김태호 부원장​/사진=인천나누리병원 제공

대학생 최모(25)씨는 최근 친구들과 농구를 하다가 손가락 부상을 당했다. 심한 통증을 느낀 최씨는 곧장 병원을 찾았고 정밀 검사를 받은 결과 손가락 골절 진단을 받았다. 최씨처럼 농구와 같이 공을 이용해 스포츠 활동을 하거나 눈길이나 빙판길에서 넘어지면서 손가락 부상을 당할 수 있다. 단순한 타박상일 경우라면 짧은 휴식기를 통해 회복할 수 있지만 인대가 손상되거나 골절이 되는 경우도 많기 때문에 각별한 주의가 필요하다.

건강보험심사평가원 통계에 따르면 지난해 손목 및 손 부위의 골절로 진료 본 환자 수는 27만651명이었으며, 이중 절반에 가까운 12만1437명(45%)이 겨울철에 골절 부상을 당했다. 특히 겨울철은 눈길과 빙판길 낙상사고가 잦고 추운 날씨로 관절과 인대 등이 굳어 있기 때문에 부상을 당할 위험이 크다.

손가락뼈는 다른 뼈에 비해 작고 약하기 때문에 스포츠 활동 중이나 평상시 넘어지는 등의 낙상사고로 쉽게 골절될 수 있다. 손가락은 골절될 때 손가락이나 손목을 움직이기 힘들지만, 생각보다 골절이 됐더라도 이를 눈치채지 못하고 단순 염좌로 판단해 방치하는 경우가 많다. 손가락은 신체 부위 중 활용도가 높기 때문에 골절이 의심된다면 즉시 병원에 내원해 치료받아야 한다. 골절로 인해 뼈와 인대 손상을 장기간 방치할 경우 수술적 치료로도 정상적인 기능을 하기 어려워질 수 있기 때문이다.

낙상사고로 손가락 부상을 입었을 때 골절 유무를 확인하는 방법으로는 ▲손가락 모양에 변형이 생겼을 때 ▲손가락을 눌러 즉각 통증이 느껴질 때 ▲손가락이 구부러지지 않거나, 펴지지 않을 때 ▲손가락이 다른 곳에 비해 부었을 때 등이 있다.

손가락의 미세한 골절이 있거나 부러졌더라도 어긋난 뼈를 잘 맞출 수 있는 정도라면 깁스로 고정하는 보존적 치료를 진행한다. 하지만 손가락 인대가 끊어져 벌어졌거나 뼈가 불안정해 제대로 맞출 수 없는 복합적인 골절이라면 수술적 치료를 받아야 한다.

만약 수술치료를 받았다면 재활이 정말 중요하다. 손가락 골절은 수술 후 완치까지 약 6개월 정도 소요되는데, 회복하는 동안 꾸준히 손가락을 굽혔다 펴는 재활을 꾸준히 해야 한다. 간혹 손가락 골절 수술 후 재활 운동을 주저하거나 뼈가 잘 붙지 않을 것을 우려해 재활 운동을 미룬다면 손가락이 뻣뻣하게 굳을 수 있다. 손가락은 몸 전체 관절 중 가장 부드럽게 움직여야 하는 관절이기 때문에 뻣뻣하게 굳는다면 일생생활에도 큰 지장을 준다.

손가락 골절 수술 후 비교적 다른 관절들에 비해 빠른 재활이 필요하다. 경우에 따라서는 수술 직후부터 손가락을 움직이는 재활을 진행하기도 한다. 이유는 손가락 관절이 다른 관절에 비해 굳는 속도가 빠르기 때문이다. 손가락 골절 수술 이후 빠른 회복을 기대하는 것보다는 꾸준한 재활 운동을 통해 가동범위를 조금씩 늘려나가는 것을 목표로 하는 것이 좋다. 또 수술 후 상처가 아물고 고정핀을 제거했다면 수술받은 부위를 따뜻한 물 안에 넣어 마사지해주는 것이 좋다. 관절은 공기 중에 있을 때보다 물속에서 더 유연해지기 때문이다. 단 주의해야 할 것은 손가락 골절 수술 후 상처가 아물지 않았거나 고정핀을 제거하지 않았다면 이 방법은 반드시 피해야 한다.

(* 이 칼럼은 인천나누리병원 관절센터 김태호 부원장의 기고입니다.)

[칼럼] 손가락 골절, 수술 필요한 경우는?

잠실 선수촌병원 김홍겸 원장

일상생활을 하거나 운동을 하다 보면 손가락을 다치는 일이 빈번하게 나타나는 편이다. 단순 타박상은 휴식을 충분히 취하면 수일 내로 호전되지만, 충격이 크다면 인대가 손상되거나 손가락 골절이 발생할 수 있으므로 주의하는 것이 좋다.

골절은 뼈의 연속성이 소실된 상태로 대부분 외부에서부터 충격이 가해질 때 발생한다. 충격이 크다면 뼈뿐만 아니라 주변 구조물에도 동반 손상이 생길 수 있다. 특히 손가락은 뼈가 작은 편이고, 신경 및 인대와 같은 조직들도 복잡하게 얽혀 있어서 부상 시 치료가 쉽지 않을 수 있다.

또한 손가락 관절에도 손상이 생겼다면 향후 손가락 관절염으로 이어질 수 있으니 꼼꼼한 검사와 치료가 중요하다.

손가락 골절 시에는 골절 부위에 통증이 느껴지고, 부종 및 압통, 멍 등의 증상이 나타난다. 또한 신경이나 혈관에도 손상이 동반되었다면 감각 이상 및 혈류 장애도 발생할 수 있다.

이는 엑스레이 촬영으로 진단이 가능하다. 그렇지만 엑스레이 촬영만으로는 3차원 영상이나 단면 영상들은 확인이 어려우므로 정밀 검사가 필요한 경우에는 CT 촬영이 추가적으로 진행되기도 한다,

손가락 골절 시 골절된 뼈들이 가지런한 편이라면 상태에 따라 고정만 해주는 것으로 회복을 기대할 수 있다. 그렇지만 골절된 뼈가 어긋나 있거나 복합골절인 경우 등에서는 골절된 뼈들을 제자리에 맞춘 후 고정하는 수술적 치료가 필요하다.

손가락뼈의 유합이 잘못된다면 손가락이 제대로 구부러지지 않게 되거나, 구부러진다 하더라도 가지런하지 않고 울퉁불퉁하게 보이는 후유증이 남을 수 있으니 주의해야 한다.

글 : 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장

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부상 및 중독

보호 커버

커다란 조갑하 혈종의 경우, 손톱 밑의 혈액을 배액해야 할 수 있음

중증 골절의 경우, 수술

대부분의 손가락 골절의 경우, 의사는 손가락 끝을 보호 커버(알루미늄 및 포말 부목재 등)로 감쌉니다. 이 커버를 약 2주 동안 착용합니다.

커다란 조갑하 혈종의 경우, 의사는 바늘이나 뜨거운 와이어(전기소작 기기)로 손톱에 작은 구멍을 내어 피를 빼낼 수 있습니다(원형절제술이라 부름). 매니큐어가 있는 경우 이 절차를 수행할 수 없습니다. 보통 이 절차에는 몇 초만이 소요되고, 통증을 예방하는 약물은 필요하지 않습니다.

중증 손가락 골절의 경우, 부러진 뼈로부터 분리된 많은 조각을 재접골하기 위해 수술을 합니다.

손가락 골절, 방치하다 후유증 남는다

[메디컬투데이=김준수 기자] 손가락뼈는 다른 뼈에 비해 상대적으로 작고 약하기 때문에 강한 외부 충격으로 인해 쉽게 부상을 당할 수 있다. 단순 타박상이라면 충분한 휴식을 통해 회복할 수 있지만 인대가 손상되거나 골절이 되는 경우도 많아 각별한 주의가 필요하다.

만일 손가락이 골절되면 골절 발생 주변부로 부종, 압통, 멍, 상처 등이 동반될 수 있으며 관절 움직임에 제한이 생길 수 있다. 또, 신경 및 혈관 손상의 여부에 따라 감각 이상 및 혈류 장애도 발생할 수 있다.

손가락은 활용도가 높은 부위이기 때문에 골절이 의심된다면 즉시 병원에 내원해 치료받아야 한다. 골절로 인한 뼈와 인대 손상을 장기간 방치할 경우 변형 및 강직이 생기는 등의 후유증으로 일생생활에 불편감이 생길 수 있기 때문이다.

손가락 골절 시에는 일반적으로 X-ray 촬영을 통해 진단하며 정밀 검사가 필요한 경우에는 CT 촬영이 추가적으로 진행되기도 한다.

김영진 병원장 (사진=신촌연세병원 제공)

김영진 신촌연세병원 수부외과 병원장은 “손가락 골절 치료는 미세한 골절이거나 변형이 심하지 않고 안정적이라고 판단될 경우 보존적 치료만으로 회복될 수 있지만 골절된 뼈가 어긋나 있거나 복합골절인 경우 등에서는 골절된 뼈들을 제자리에 맞춘 후 고정하는 수술이 불가피하다”고 설명했다.아울러 “손가락 골절 수술 후에도 꾸준한 재활은 필수라며, 손가락 관절은 다른 관절에 비해 굳는 속도가 빠르기 때문에 적극적인 재활 운동을 통해 가동 범위를 조금씩 늘려나가는 것이 좋다”면서 “단 과도한 운동은 부정유합 및 불유합으로 이어질 수 있으므로 의사의 지시를 따르는 것이 좋다”고 조언했다.

손가락 골절, 방치하다 후유증 남는다

[메디컬투데이=김준수 기자] 손가락뼈는 다른 뼈에 비해 상대적으로 작고 약하기 때문에 강한 외부 충격으로 인해 쉽게 부상을 당할 수 있다. 단순 타박상이라면 충분한 휴식을 통해 회복할 수 있지만 인대가 손상되거나 골절이 되는 경우도 많아 각별한 주의가 필요하다.

만일 손가락이 골절되면 골절 발생 주변부로 부종, 압통, 멍, 상처 등이 동반될 수 있으며 관절 움직임에 제한이 생길 수 있다. 또, 신경 및 혈관 손상의 여부에 따라 감각 이상 및 혈류 장애도 발생할 수 있다.

손가락은 활용도가 높은 부위이기 때문에 골절이 의심된다면 즉시 병원에 내원해 치료받아야 한다. 골절로 인한 뼈와 인대 손상을 장기간 방치할 경우 변형 및 강직이 생기는 등의 후유증으로 일생생활에 불편감이 생길 수 있기 때문이다.

손가락 골절 시에는 일반적으로 X-ray 촬영을 통해 진단하며 정밀 검사가 필요한 경우에는 CT 촬영이 추가적으로 진행되기도 한다.

▲ 김영진 병원장 (사진=신촌연세병원 제공)

김영진 신촌연세병원 수부외과 병원장은 “손가락 골절 치료는 미세한 골절이거나 변형이 심하지 않고 안정적이라고 판단될 경우 보존적 치료만으로 회복될 수 있지만 골절된 뼈가 어긋나 있거나 복합골절인 경우 등에서는 골절된 뼈들을 제자리에 맞춘 후 고정하는 수술이 불가피하다”고 설명했다.아울러 “손가락 골절 수술 후에도 꾸준한 재활은 필수라며, 손가락 관절은 다른 관절에 비해 굳는 속도가 빠르기 때문에 적극적인 재활 운동을 통해 가동 범위를 조금씩 늘려나가는 것이 좋다”면서 “단 과도한 운동은 부정유합 및 불유합으로 이어질 수 있으므로 의사의 지시를 따르는 것이 좋다”고 조언했다.

메디컬투데이 김준수 기자([email protected])

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