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밤새 펑펑 운 것처럼 퉁퉁 부은 눈!!
라면을 먹지 않았는데 2봉 한 사람같았던 눈!!😟
오늘은 빠르게 눈 붓기를 가라앉히는 홈트를 가지고 왔습니다!!
바쁜 아침에도, 급하게 나가야 하는 상황에도
도움이 될 수 있는 홈트이니 잘 보고 기억해두었다가
위급상황(?)에 눈 가라앉히기 홈트하기로 해요!!ㅎㅎㅎ
끌페홈은 구독자님들의 모든 고민이 사라지는 그날까지!!
열심히 함께 달려가겠습니다🙏
#끌리메 #페이스홈트 로 매일매일 예뻐지세요💖
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울고난후 눈 붓기 빠르게 완화하기 – 새로운길
숟가락을 차갑게 냉각 시켜서 양쪽 눈꺼풀에 올려놔 주셔도 되는데요. 그러면 붓기도 빨리 해소가 되고 눈이 피로한 것을 없애 줄 수 있어요. 또 울고 …
Source: happymake.tistory.com
Date Published: 9/5/2022
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울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법 – 네이버 블로그
눈이 붓는 이유는 여러가지가 있는데요. 밤 늦게 야식을 먹고 자거나 엎드려 자는 경우, 또는 한바탕 울고나면 눈이 퉁퉁 붓죠. 부은 눈으로 돌아다닐 …
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Date Published: 1/23/2021
View: 6518
울고나서 눈 붓기 빨리 빼는법 – 25분전
나타나는 증상들이 각기 다르죠. … 왠지모르게 속이 풀리는 것 같기도 해요. … 울고나서 눈이 퉁퉁 부어버립니다. … 더 쉽게 눈이 부어버리기도 합니다.
Source: 25qnswjs-1.tistory.com
Date Published: 1/11/2022
View: 3619
울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법 – 모든이야기 – Tistory
찜질이나 지압할 시간이 없다면 찬물로 세수를 하시면 울어서 눈 부었을때 붓기 제거에 도움을 줍니다. 세수하러 가기전에 화장솜에 물이나 스킨등을 …
Source: ahemstory.tistory.com
Date Published: 11/15/2021
View: 6108
울고 나면 눈이 붓는 이유와 붓기 빼는 방법은?
눈이 부었을 때 빨리 가라앉히는 방법으로는 차가운 물을 묻힌 화장 솜을 눈 위에 올려주자. 편하게 누워 5분 정도 붙여주면 붓기 빼는 데 도움이 …
Source: www.tiptipnews.co.kr
Date Published: 12/15/2022
View: 7223
울고나서 눈 붓기빼는 법 – 시크공감
큰 스푼을 냉동실에 얼려두었다가 꺼내서 깨끗이 한번 닦은 뒤 눈두덩이에 대면 눈 붓기빼는데 효과적입니다. 눈두덩이에 대면서 20초정도 눈가피부를 …
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Date Published: 2/15/2021
View: 8646
울면 눈 붓는 이유 알고 보니?!!눈붓기 예방하려면 … – 웰빙일보
눈 붓기 빼는법 어떻게?!! · 1.녹차 티백 이용?!! 녹차 티백을 냉장고에 얼렸다가 눈가에 얹어주는 방법으로 하면 됩니다, 녹차 티백은 피부 진정효과가 …
Source: wellbeingilbo.com
Date Published: 5/13/2021
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울어서 부은 눈 가라앉히는 방법 – wikiHow
눈에 찬 물수건 얹기. 부드럽고 보들보들한 수건을 찬물에 담근다. 물기를 짠 다음, 수건을 접어 10분 동안 눈 위에 얹어놓는다. 냉기 때문에 눈 주변 혈관 …
Source: ko.wikihow.com
Date Published: 12/12/2021
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주제에 대한 기사 평가 울고 나서 눈 붓기 빼는 법
- Author: 끌리메CCLIME
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- Date Published: 2019. 11. 21.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=xcVNW_gIW9Y
울고난후 눈 붓기 빠르게 완화하기
슬픈 일이 있을 때 눈물이 나는 것은 당연한 일입니다. 눈물을 흘린다는 게 나쁜 것이 아니라 마음껏 우셔도 되는데요. 하지만 울고 난 뒤에 눈이 붓게 되면 당황하게 됩니다. 도대체 울고난후 눈 붓기는 어떻게 해결해야 되는지 같이 따라 해 보도록 하세요.
울고 나서 눈꺼풀이 붓는 것은 눈물을 흘릴 때 휴지나 손으로 닦으며 눈 주위에 피부가 자극이 되기 때문입니다. 눈 주위의 피부는 매우 얇고 민감해서 조그마한 자극에도 붓게 됩니다.
그리고 눈물에는 염분 성분이 포함되어 있어 더 잘 붓게 돼요. 눈의 붓기를 줄이기 위해서는 눈물이 나올 때 눈꺼풀을 문지르면 안 됩니다.
차라리 눈물이 흐르면 뺨 주위에 흐를 때까지 기다리셨다가 닦아주셔야 하는데요. 가급적 눈 주위를 문지르고 자극을 하지 말아야 합니다. 눈꺼풀 있는 곳을 자꾸 만지지만 않으면 붓는 것을 방지할 수 있어요.
울고난후 눈 붓기 가라앉히려면 일단 눈꺼풀을 차갑게 해주세요. 차갑게 해주는 것만으로 부종을 해소 시킬 수 있습니다. 그리고 온찜질과 냉찜질을 번갈아 가며 해보도록 하세요.
수건을 따뜻하게 해서 눈꺼풀에 올려놓았다가 반대로 차갑게 한 수건을 올려놔서 몇 번씩 교대로 반복합니다. 그러면 눈의 부종이 빨리 가라앉을 수 있어요.
림프선 있는 곳을 자극해줘도 좋습니다. 림프의 흐름이 원활하게 되지 않으면 더 잘 붓기 때문에 림프선이 있는 귀 아래나 목덜미 쪽을 자주 만져 주시면 도움이 됩니다.
숟가락을 차갑게 냉각 시켜서 양쪽 눈꺼풀에 올려놔 주셔도 되는데요. 그러면 붓기도 빨리 해소가 되고 눈이 피로한 것을 없애 줄 수 있어요.
또 울고 난 다음에는 무조건 세안을 하셔야 합니다. 눈물에는 염분 성분이 포함되어 있어 부종이 심해지게 됩니다. 울고 나서는 무조건 깨끗하게 세안을 해주셔야 해요. 그렇다고 너무 강하게 눈 주위를 씻으면 눈이 빨갛게 부어오를 수 있어 부드럽게 얼굴을 씻어야 합니다.
눈물을 흘리고 나서는 땀을 흘리는 것도 도움이 됩니다. 땀을 흘리면 체내에 필요 없는 염분을 배출하게 돼서 부종을 막을 수 있습니다. 땀이 나게 하기 위해서는 30분 정도 밖에서 걷도록 해보세요.
잠을 잘 때는 엎드려 주무시지 마세요. 엎드려 자면 베개에 마찰이 되고 눈이 계속 자극을 받아서 부을 수 있기 때문입니다. 평소에 엎드려 자는 습관이 있더라도 반드시 위를 향해 주무셔야겠습니다.
그리고 지나친 염분 섭취도 자제를 하셔야 하는데요. 염분을 과다 섭취하면 부종을 유발할 수 있어 너무 과하게 드시지 마시고 적당량을 먹어야 합니다.
울고난후 눈 붓기 가라앉히는 법을 알려드렸습니다. 눈물을 흘리면 눈에 있는 이물질도 없애주고 마음을 한결 편안하게 해준다고 해요. 그래서 우는 것 자체는 좋은 행동이라 할 수 있습니다. 하지만 우는 동안에 눈을 계속 만지고 눈물을 닦으면 붓게 되니 가급적 눈을 자극하시면 안 됩니다.
울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법
울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법
눈이 붓는 이유는 여러가지가 있는데요.
밤 늦게 야식을 먹고 자거나 엎드려 자는 경우, 또는 한바탕 울고나면 눈이 퉁퉁 붓죠.
부은 눈으로 돌아다닐 순 없고, 그렇다고 외출을 안할수도 없는 노릇!
이럴 때 눈 붓기 빨리 빼는방법에 무엇이 있는지 알아보았습니다.
1. 지압
부은 눈 붓기빼기 첫 번째 방법은
눈 주변을 지압해주는 방법입니다.
눈 주변을 손가락으로 지그시 눌러주면 혈액순환에 도움이 된다고 합니다.
또한, 눈동자를 시계방향으로 돌려주거나 상하좌우로 움직이는 것도
붓기를 빼는 것에 도움이 된다고합니다.
2. 냉동 쇠 숟가락
차가운 성질을 이용하는 것이 붓기를 제거하는데 효과적입니다.
아침에 일어났을 때 어제 펑펑 울러서 부은 눈이 심각하다면 수저 두개를
냉장고에 넣어 차갑게 만든 후 수저를 양 눈에 덮어주시면 냉기가 눈을 감싸
붓기를 보다 더 빠르게 가라앉혀 줍니다.
울어서 부은눈은 특히나 딱 봐도 티가 나는데요.
‘나 어제 울었다’ 라는 것을 사람들에게 홍보하고 다닐 필요는 없기 때문에
되도록 아침에 빨리 붓기를 빼주는 것이 좋겠지요.^^
3. 녹차티백 또는 홍차티백
우려내고 남은 녹차티백이나 홍차티백을 버리지 마시고
냉장고에 넣어두어 시원하게 두었다가 아침에 일어났을 때
눈이 부어 있을 시 눈두덩이 위에 올려두시면 빠르게 붓기를 뺄 수 있습니다.
녹차와 홍차에 함유되어 있는 탄닌성분이 눈의 피로를 풀어주고
붓기를 빼는데 도움이 된다고 합니다
4. 얼음
얼음의 찬 기운이 부어있는 눈의 붓기를 빼줍니다.
얼음을 비닐팩이나 찜질팩 등에 넣어서 눈가에 대줍니다.
흐르지 않도록 끝을 잘 동여맨 후 붓기가 있는 눈 부위에 올려
5~10분 정도 유지해주세요.
울어서 부은눈 이 외에도 다른 이유로 인해 자주 붓는 사람들도 많은데요.
짠 음식을 자주 섭취하고, 자기전에 야식을 드시는분들이 특히 잘 붓습니다.
건강에도 좋지 않기 때문에 잠들기 3시간 이전에는
음식 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 합니다.
식사는 저염식 위주로 하는것이 좋구요.
혈액순환에 도움이 되는 반신욕이나 족욕도 같이 해주시면 더욱 좋습니다.
눈 붓는 이유 더 알아보자면,
1. 염증 소견
– 렌즈, 화장품으로 인한 결막염이나 알레르기 반응으로 인해
눈이 부어있고 자극에 민감해집니다.
2. 잘못된 수면
– 잘못된 수면습관으로 얼굴과 눈 주위가 잘 붓는 경우가 많습니다.
엎드려자거나, 장시간 옆으로 누워자는 경우 특히 눈이 잘 붓습니다.
위의 경우, 체내 혈액순환이 원활이 이루어지지 않아 부종이 생길 수 있기 때문에
올바른 자세로 수면하는것은 아주 중요한 것입니다.
3. 과도한 수분
– 잠자리에 들기 전에 지나치게 많은 양의 수분을 섭취하면 몸 속에
너무 많은 수분이 머무르게 되어 부을 수 있습니다.
4. 신장기능 이상
– 몸 속 수분 배출을 담당하는 신장이 제 기능을 하지 못해 지나치게 많은 양의
수분이 몸 속에 있는 것도 눈이 붓는 이유가 될 수 있습니다.
5. 눈 자극
– 잠들기 전에 눈을 자주 만지는 것 같이 물리적 힘을 눈에 가했을때는
눈두덩이 부어오름에 원인이 될 수 있기 때문에 화장을 지울때도
살살 지워주는 것이 좋으며, 눈을 최대한 만지지 않도록 조심하는 것이 좋습니다.
울어서 부은눈 혹은 다른 이유들로 인해 눈이 부어 곤란하신경우에
위 붓기빼기 방법들을 활용해보시고
붓기 쏙 빠진 얼굴로 하루를 보내세요~^^
울고나서 눈 붓기 빨리 빼는법
울고나서 눈 붓기 빨리 빼는법
스트레스를 받게 되면 사람마다
나타나는 증상들이 각기 다르죠.
저의 경우 유달리 감성적으로 변하면서
티비에서 나오는 슬픈내용만 봐도 갑자기
울게 되기도 하고 또 노래듣다가 울기도 하는데요
가끄 이렇게 갑자기 눈물이 나오면
그냥 멈추지 않고 속시원하게 울어버리고 나면
왠지모르게 속이 풀리는 것 같기도 해요.
하지만 만약에 밤에 자기전에 이렇게 감정적으로 되서
실컷 울어버리게 되면 그 다음날 아침에
울고나서 눈이 퉁퉁 부어버립니다.
누가봐도 어젯밤에 울었던 사람처럼 부어서
안경을 껴도 티가 많이 나는데요
다른사람들보다 유독 피부가 얇은 분이라면
더 쉽게 눈이 부어버리기도 합니다.
눈 붓기 빨리 빼는법으로 가장 좋은 것은
아무래도 냉찜질이 답이 될 수 있는데요,
얼음을 넣은 주머니나 혹은 차갑게
얼린 쇠숟가락을 눈두덩이에 놔두게 되면
부은 눈가가 조금 더 빠르게
가라앉을 수 있습니다.
붓기를 빼는 데에 좋은 음식인 호박을 이용한
호박즙을 드시는 것도 좋고
몸 속에 빠른 수분충전을 위하여
깨끗한 물을 자주 드시는 것도 좋습니다.
붓기를 뺀다고 눈을 너무 비비는 등의
행동은 하지 마시고, 냉찜질을 하세요.
또 밤에 잠을 잘때에는 엎드려서 자기 보다는
정자세로 자는 것이 좋습니다.
하지만 무엇보다 너무 울지 않는게 좋아요.
그리고 되도록 슬프거나 힘든일이
없었으면 좋겠어요 모두들^^
울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법
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스트레스 해소를 위해 또는 마음 속상한 일이 있어 한바탕 펑펑 울고 나면 풀리기도 하는데요. 한참을 울어서, 많이 울고 잠든후 다음날 아침, 팅팅 부어 오른 눈.
이럴때 울어서 눈 부었을때 간단하고 빠르게 붓기 뺄수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.
– 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법, 팁
울고 나면 왜 눈이 부을까..? 눈꺼풀과 눈주위는 다른 부위의 보다 피부의 두께가 얇아 자극에 더욱 민감 합니다. 눈물을 흘리며 눈가를 비비는 행동이 피부에 자극을 주어, 간혹 울고 난 후 눈이 붓게 됩니다.
– 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법
① 찜질하기
얼음이 준비되어 있다면, 얼음을 얇은 수건으로 감싸 눈 주변을 냉찜질 하면 좋습니다. 차가운 얼음을 직접 피부에 닿게 하는것은 피부에 자극을 주어 좋지 않습니다.
얼음이 없다면..? 차가운 숟가락으로 찜질 하는것도 좋습니다. 하지만 너무 차가운 숟가락은 피부에 손상을 줄수 있으므로, 냉동실에서 2분 정도, 냉장실에서는 5~10분 정도 넣어뒀다 사용하면 눈 붓기 빨리 빼는 법 에 도움을 줍니다.
또는 수건을 찬물에 적셔 눈위에 10분 정도 올려 두는 것도, 눈 주변 혈관을 수축시켜 붓기 빼는데 도움을 줍니다. 시간이 되신다면 냉찜질 후에, 뜨거운 물로 수건을 적셔 온찜질을 하면 혈액순환이 원활해져 더 빠르게, 울어서 눈 부었을때 붓기 해소가 가능합니다.
② 눈 주변 지압하기
눈 아랫쪽 뼈 부위와, 안경을 썻을 때 안경다리가 걸쳐지는 콧마루, 눈 앞꼬리 쪽을 부드럽게 마사지 해주면 눈 주변의 혈액순환에 도움을 주어 붓기를 완화 시켜 줍니다. 너무 쌔게 지압하면 자극을 줄수 있어 적당한 힘으로 지압해주시면 됩니다.
③ 찬물세수
찜질이나 지압할 시간이 없다면 찬물로 세수를 하시면 울어서 눈 부었을때 붓기 제거에 도움을 줍니다. 세수하러 가기전에 화장솜에 물이나 스킨등을 적셔서 냉장실에 넣어두신 후, 눈 꺼풀이나 눈아래쪽에 10~20초 정도만 올려두어도 도움이 됩니다.
④ 차가운 화장품 바르기
크림이나 스킨을 10분 정도 냉장고에 넣어 두었다가 피부에 발라줍니다. 약간의 냉기가 눈가 붓기 빼는데 도움을 줍니다.
– 눈 붓기 방지하기
울어서 눈 부었을때를 예방 하기 위해, 많이 운 날은 잠을 충분히 자는 것도 도움이 되며, 물을 많이 마셔서 눈물로 인해 눈가에 쌓인 염분을 배출 시켜 눈 붓기를 예방 할수 있습니다.
지금까지 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법과 예방법에 대해 알아보았습니다.
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울고 나면 눈이 붓는 이유와 붓기 빼는 방법은?
▲ 울고 나면 눈이 붓는 이유와 붓기 빼는 방법은?
간혹 울고 나면 눈이 팅팅 부어오르는 경우가 있다. 왜 울고 나면 눈이 붓는 것일까?
울고 나면 눈이 붓는 이유는 울면서 눈을 비비기 때문인데, 눈을 비비면 피하에 퍼져있는 모세혈관으로부터 혈액 속에 존재하는 수분(조직액)이 대량으로 배어 나와 그 주위의 피부조직이 붓게 되는 것이다.
눈꺼풀은 다른 부위에 비해 피부가 얇아 조직액이 배어 나오게 되면 더욱 도드라져 보이며, 병에 의한 부종 등으로 체액에 이상이 생겼을 때도 눈이 가장 먼저 부어오르게 된다.
눈이 부었을 때 빨리 가라앉히는 방법으로는 차가운 물을 묻힌 화장 솜을 눈 위에 올려주자. 편하게 누워 5분 정도 붙여주면 붓기 빼는 데 도움이 된다.
또한, 뜨거운 수건과 차가운 수건을 번갈아 사용하게 되면 혈액순환이 원활해져 붓기를 빨래 해소할 수 있다.
마지막으로 눈을 감았을 때 눈썹이 닿는 곳을 기준으로 앞 꼬리에서부터 시작해 관자놀이까지 손가락을 이용해 꾹꾹 눌러 지압해 주는 것 또한 혈액순환을 원활하게 해주면서 부기 제거에 효과를 볼 수 있으니 참고하자.
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울고 나면 눈 붓는 이유는 이것 때문?!!눈 붓기 빨리 빼는법 ?!!웰빙일보
울면 눈 붓는 이유 와 눈 붓기나 충혈을 예방하려면 어떻게 하면 될까요?!!
많은 사람들과 더불어 살아가는 세상이다보니 정말로 슬픈 일들은 많이 발생하게 됩니다. 사랑했던 연인과의 이별이나 갑작스런 사망으로 사랑하는 사람을 떠나 보내야 하는 장례식장등이 대표적입니다
그럴 경우에 실컷 울고 난 후에 찾아오는 불편함 중의 하나가 바로 눈이 퉁퉁 붓는 현상입니다.
그래서 울고 나면 눈이 붓는 이유는 무엇인지?예방하거나 눈 붓기를 빼기 위해서는 어떻게 하면 되는지?등에 대해 알아보겠습니다
울면 눈 붓는 이유?!!
눈 가에는 피부조직이 약하고 미세한 혈관들이 많이 분포되어 있습니다. 그래서 작은 충격이나 자극에도 쉽고 붓기도 하고 혈관이 터지기도 하는 것입니다. 울고 나면 눈이 붓는 이유는 다음과 같습니다
1.자극?!!이유는?!!
목 놓아 울었다고 해서 반드시 눈이 붓는 것은 절대적으로 아니랍니다. 울게 되면 자연적으로 눈물이 나오게 되어 있습니다. 그런 눈물을 훔치거나 다른 사람들에게 보이지 않기 위해서 휴지,손수건 등을 이용해서 닦아내게 됩니다
그 때에 가해지는 작은 자극들에 의해서 모세혈관이나 조직액이 터지는 바람에 눈이 붓는 것입니다. 눈가에는 연약한 혈관들이 많기 때문에 작은 자극이 지속적으로 가해지면 터질 수 밖에 없답니다.
그런 이유때문에 어두운 극장에서 슬픈 영화를 같이 보는 연인이라고 하더라도 여자는 눈이 부어 있지만 남자는 멀쩡한 것입니다.
여자는 솔직한 본인감정에 충실하면서 손수건으로 눈물을 닦아가면서 보았기 때문입니다
하지만 “남자는 눈물을 쉽게 보이지 않는다. 남자는 평생에 3번만 울어야 한다…“는 등의 고정관념때문에 속으로 삼키거나 손수건으로 딱지 않았기때문입니다
2.염분때문?!! 과연?!!
눈물 속에는 미량의 염분이 포함되어 있습니다. 그래서 울다가 무의식중에 눈물이 입으로 들어가면 짠 맛을 느끼게 되는 것입니다.
그리고 한창을 울고 그대로 방치하면 눈가에 하얀 형태의 염분가루가 남아 있을수도 있는 것입니다
그래서 심하게 울면 소금이 포함된 눈물이 나오면서 눈가를 자극하면서 생기는 삼투압 현상 때문이라고 주장하는 사람들도 있습니다.
그러나 이 주장은 “울음=눈 붓기”를 설명하기에는 설득력이 떨어지는 편입니다. 눈물속에 포함된 염분이 눈을 붓게 할 정도의 농도가 아니기 때문입니다.
하지만 잠자리에 들기 전에 염분이 많은 라면이나 지나치게 짠 음식을 먹고 나면 눈이 붓는 것을 설명하는데는 설득력이 있습니다.
야식으로 먹은 라면이나 짠 음식때문에 다음 날에 찾아오는 눈 충혈현상은 누구나가 경험하는 일들이기 때문입니다. 실제로 체내에 있는 과도한 염분은 수분을 끌어당기고 잡아두면서 눈을 붓게 합니다
▶다래끼 째기 방법과 주의사항은?!!!올바른 대처와 전염 어떻게?!!
울면서 눈 붓는 것 방지하려면?!!
실컷 울어야 할 일과 사람을 만나야 하는 일, 중요한 모임,회의 등이 있는 경우에는 모든 것이 부담스러울 수 밖에 없습니다. 울고 났을때에 찾아오는 휴유증 내지는 부작용인 눈이 붓거나 충혈되는 현상때문입니다
그럴 경우에는 다음과 같이 대처하면서 눈이 붓는 것을 예방하면 됩니다
1.울때는 이렇게?!!
울면서 눈이 붓는 것을 방지하기 위해서는 눈가에 자극을 가하지 않으면 됩니다. 휴지나 손수건 등으로 눈물을 닦아내지 않아야 합니다.
슬픈 일로 눈물 흘리는 것은 자연스러운 현상이기때문에 실컷 울고 차가운 물로 세안를 하면 됩니다. 차가운 물로 하는 세수는 혈관을 수축시키면서 냉찜질 효과도 있어서 좋습니다.
하지만 세수 등을 할 여건이 되지 않는다면 부드러운 손수건으로 가볍게 찍어내는 정도로 해 주면서 눈가를 자극하지 않으면 됩니다
2.차라리 흘려라?!!
흐르는 눈물을 억지로 닦아낼 필요 없이 차라리 마음껏 울고 마음껏 흘려 내리도록 하면 됩니다. 눈을 비비거나 만지거나 딱는 등의 행동을 하지 않으면 된다는 것입니다.
그런 행동들을 하지 않기 때문에 자극이 가해지지 않아서 붓지 않게 되는 것입니다. 눈물, 콧물이 나는 상황에서 딱지 않고 버틴다는 것이 쉬지 않고 다소 우스꽝스러울 수 있습니다.
하지만 다음 날에 찾아오는 눈 붓기나 충혈때문에 걱정이라면 이 방법도 좋습니다.
▶안연고 바르는법 과 눈연고 유통기한 어떻게?!!!바를때 주의사항은?!!
눈 붓기 빼는법 어떻게?!!
슬픈 일이나 과음, 수면부족으로 인한 피곤함 등으로 찾아오는 눈 붓기나 충혈이 생겼을 때에는 다음과 같이 하면 됩니다
1.녹차 티백 이용?!!
녹차 티백을 냉장고에 얼렸다가 눈가에 얹어주는 방법으로 하면 됩니다, 녹차 티백은 피부 진정효과가 뛰어나기 때문입니다. 녹차 티백이 없는 경우에는 화장솜을 얼렸다가 해도 됩니다
2.숟가락 이용?!!어떻게?!!
숟가락을 냉장고에 얼렸다고 충혈된 눈 부위에 얹어주는 방법입니다. 냉찜질 효과와 함께 눈 붓기를 빼는데 효과가 뛰어나서 많이들 하는 방법입니다
3.냉찜질 마사지?!!
차가운 얼음 등을 이용한 냉찜질을 하면 됩니다. 그리고 피부를 진정시켜주는데 좋은 오이팩 등을 이용한 마사지도 좋습니다.
하지만 그럴 여건이 되지 않는다면 냉수와 온수를 번갈아 가면서 하는 세안도 효과가 좋아서 많이들 사용하는 방법입니다
그 외에도 혈액순환이 잘 되도록 도와주는 차나 물을 많이 마셔주는 등의 다양한 방법들이 있습니다. 다음 날에 찾아오는 눈 붓기나 충혈에 대한 부담감이 특별히 있는 경우가 아니라면 슬픈일에는 마음껏 목놓아 우는 것이 좋답니다.
본인의 감정을 눈물로 시원하게 쏟아내는 것이 정신건강에 좋기 때문입니다. 그리고 정말로 슬픈 일임에도 불구하고 억지로 참는 것은 본인의 감정에 충실하지 못할 뿐만 아니라 스트레스로 다가오기 때문입니다.
▶눈물이 짠 이유 알고 보니?!!시도 때도 없이 눈물 자주 나는 이유는 과연?!!
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울어서 부은 눈 가라앉히는 방법
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부은 눈에 차가운 티백을 얹는 사람이 많다. 이 방법은 단지 티백이 차가워서 효과가 있는 것이다. 의사마다 홍차, 녹차, 각종 허브티가 눈의 부기를 가라앉히는 데 좋다고들 한다. 이에 대한 연구가 이루어지지는 않았지만 눈의 부기를 가라앉힌다는 성분인 카페인은 실제로 별 효과가 없는 듯 하다.물수건만으로도 충분하며 세균에 감염될 위험을 낮출 수 있다.
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